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紫薯南瓜酥饼

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紫薯南瓜酥饼
红豆坊 2018-04-23

紫薯南瓜酥饼

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 先将绵糖和奶油一起放入搅拌盆中,用手提搅拌器搅打成乳白色

步骤二

2. 分次加入鸡蛋、色拉油混合均匀

步骤三

3. 再加入过筛的低筋粉、泡打粉搅拌成面团

步骤四

4. 将松弛好的面团取出,滚成长条形

步骤五

5. 将面团分成大小相等的小面团,并搓成圆球状

步骤六

6. 在每个圆球中间压一个凹陷,放入事先备好的紫薯丁和葡萄干,包起来搓成圆球状

步骤七

7. 把搓好的圆球摆放在光盘上,用手压扁,表面再放上几块事先切好的南瓜丁和紫薯丁

步骤八

8. 最后放入事先预热好的烤箱中,以上下火180度烘烤20分钟即可出炉冷却

紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素,内含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。

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