返回

酸甜宫保藕丁

首页 > 菜谱 > 宫保藕丁> 酸甜宫保藕丁
酸甜宫保藕丁
飞鱼 2017-07-31

酸甜宫保藕丁

宫保藕丁这味佳肴可以与宫爆鸡丁相提并论了,鸡丁是荤类,藕丁是素类,两者的相同点就在于色香味一一俱全,不同点在于藕丁香脆爽口,多吃还能清热解毒,淡淡的香甜味尝起来也就非常舒心,蛋白质含量多,易于人体对其营养物质的吸收,也因此还有助于肥胖人士达到减肥作用。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1准备原料

步骤二

2原料切丁

步骤三

3花生米炸到酥脆,放凉备用

步骤四

4按照生抽一大勺,醋一勺半,糖一勺半,料酒一勺,水淀粉适量,葱花适量兑成碗汁子,盐和鸡精适量

步骤五

5热锅凉油爆香辣椒和花椒大概个5g

步骤六

6倒入胡萝卜翻炒

步骤七

7倒入藕丁翻炒成熟

步骤八

8倒入碗汁

步骤九

9最后倒入花生米

步骤十

10炒匀即可。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >