Q版小厨房
2017-07-14
甜椒、胡萝卜、洋葱切条、切片切丁； 葱蒜切段、切片，切丁。姜磨末儿；海螺、虾煮熟切片、切段，切丁；鹌鹑蛋剥皮。焖子切块儿。
热锅，倒油，转小火，煎焖子，直至焖子两面微黄。盛盘
热锅，倒油，转中火。葱姜蒜爆锅，翻炒，倒入蔬菜，翻炒。加水，至甜椒变成翠绿色。
倒入海螺、虾、鹌鹑蛋。翻炒均匀。关火。芝麻酱加水搅拌均匀。浇在三鲜焖子上。
大连特色菜-三鲜焖子
来自辣味生命
美味的烟台三鲜焖子
以前高中的时候最后一年的时候我们就喜欢每天中午在外面饭店里面
来自“食神”
美味烟台三鲜焖子
烟台三鲜焖子是一种独一无二的美食，口感清甜爽口让人回味无穷，
来自相望厨海
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烟台三鲜焖子