吃不胖的瘦子
2017-07-10
把笋片，海带泡发洗净，青椒洗净切块
热油，炒香葱花
放入笋片和海带，翻炒均匀
加适量蚝油和清水
烧开后，小火烧制10分钟
放入青椒，加盐调味
炒匀即可关火出锅
酱牛肉烧笋片
来自海棠煮食
爽口海带烧笋片
海带烧笋片口感清脆，美味营养。泡发后的笋和海带都需要洗净，吸
来自紫色的橙子
好吃的海带烧笋片
以前我很不爱吃饭，妈妈拿我没办法，就只能变相给我做各种菜谱。
来自海棠煮食
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海带烧笋片