豆腐洗净切成方块,生姜切片,枸杞洗净,香菜洗净切末。锅烧干,用一片姜片擦拭锅底后倒油,马上放姜片放入鲫鱼,两面煎得微黄。
倒入热水,没过鱼身,中火炖煮20分钟。放豆腐,推匀,继续炖煮10分钟。倒入半盒纯牛奶放白胡椒粉,上桌前撒上枸杞和香菜碎。
滋补的奶香鲫鱼豆腐汤,很明显主角就是鲫鱼啦,鲫鱼经过煎后,没
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