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香茅紫苏焖牛犍

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香茅紫苏焖牛犍
爱做饭的小子 2017-04-25

香茅紫苏焖牛犍

香茅紫苏焖牛犍是一道营养丰富的菜肴,香茅具有治疗风湿、改善消化功能的效果,牛肉含有大量的蛋白质,氨基酸的组成也比较适合人体,可以有效的提高人体的抗病免疫能力,有着补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的作用。
准备时间:0分钟 烹饪时间:0分钟
步骤一
香茅紫苏焖牛犍做法图解1)

1.热锅下油,先把紫苏、香茅、大葱爆炒至闻到香味,下牛犍略炒一下,然后加清水、黄豆酱。

步骤二
香茅紫苏焖牛犍做法图解2)

2.炒拌均匀,下甘草。

步骤三
香茅紫苏焖牛犍做法图解3)

3.小火焖至牛犍肉可以用筷子穿过。

步骤四
香茅紫苏焖牛犍做法图解4)

4.用牛肉汁焖好萝卜。

步骤五
香茅紫苏焖牛犍做法图解5)

5.最好把焖好的牛犍肉加进去稍微再煮一下即可。

香茅,又称香薷,中药名

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