冰雪李二塘
2017-05-16
1.墨鱼干提前一晚放水中泡发
2.将墨鱼干切小条和骨头、蜜枣、生姜放入炖锅中，加入适量的水
3.炖到两个小时的时候加入切片的瘦肉一起炖一个小时
4.炖好的汤可以加入豆芽和白菜烫熟后一起吃
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墨鱼瘦肉汤鲜香滋补，含有大量蛋白质。墨作为一种海鲜食品，其脂
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美味的墨鱼瘦肉汤
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