花心愛香菜
2017-05-17
雁门清高全麦面，西红柿，青菜，鸡蛋以及其它辅料，全麦面取出，待水沸腾，将全麦面煮软待水沸腾，期间需要搅拌，防止粘锅，煮5-6分钟，面无硬芯就可以了。
关火，将全麦面用冷水浸泡；
放瘦肉末、青菜、番茄或者是一些腌制的菜炒，这些按自己喜好搭配。把配菜炒一下放盐，然后把面条放进去翻炒几下就好了。
苦荞手切面·糖尿病人糖友主食苦荞粉
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雁门清高
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