新鲜鲫鱼1条,杀好洗干净,在鱼的两面划上斜刀
将姜蒜切末,葱切成葱白和葱绿两部分,葱白用来煎鱼用。葱绿切成末用来做点缀增香用
将锅烧热,倒入一点冷油润一下锅,然后再加入30ML色拉油
看到油有冒青烟了干净将葱姜蒜入锅,将鱼投入
煎至一边金黄,翻面煎另一面
煎至两边金黄,加入1勺料酒,加入生抽和老抽。加入1小碗热水(如果要做嫩版本的鲫鱼,这个时候热水加半碗即可,开大火,将汤收干,期间加一点点白糖吊个鲜,并用铲子不停的将汤汁推拨到鱼身上)
来自碳烤栗子
鲫鱼是一种分布范围广且数量多的鱼类,且营养丰富,含蛋白质多,
来自柳绿无烟
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来自汤锅也食尚
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