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口感极佳的蒜爆鱼

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口感极佳的蒜爆鱼
相望厨海 2018-02-27

口感极佳的蒜爆鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
口感极佳的蒜爆鱼做法图解1)

1.草鱼约1000g,鱼杀好后放置1个小时,利于蛋白质的合成和鱼肉口感也好。鱼切斜刀,可以切密集一些,这样小刺切断不容易被卡到

步骤二
口感极佳的蒜爆鱼做法图解2)

2.放葱姜料酒适量腌制30-60分钟,为了蒸鱼的时候不粘盘子,盘内放入适量油。上锅蒸约10分钟,可以用筷子插鱼背部确认蒸熟没有

步骤三
口感极佳的蒜爆鱼做法图解3)

3.蒜半碗、2勺蚝油 1勺醋 2勺生抽、半勺黑胡椒粉、1勺糖、鸡精味精适量,调制味汁。鱼蒸好后取出,把盘内的水和腌制的材料拿掉,将味汁均匀倒在鱼身上

步骤四
口感极佳的蒜爆鱼做法图解4)

4.热锅冷油,可先用油滑锅,再放入适量油,加入花椒、红辣椒,炸出香味后浇在鱼身上,撒上香菜即可。

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