1.茄子切拉花刀,葱姜蒜切末,胡萝卜尖椒切丁待用,首先锅里放入油烧到六成热放入茄子炸到飘起茄肉变色用漏勺捞起,手勺按茄子,一是压出油二是把茄子压趴变花,锅里油倒出留底油放入肉末炒在放入葱姜蒜,直接 茄子切拉花刀,葱姜蒜切末,胡萝卜尖椒切丁待用
2.首先锅里放入油烧到六成热放入茄子炸到飘起茄肉变色用漏勺捞起,手勺按茄子,一是压出油二是把茄子压趴变花,锅里油倒出留底油放入肉末炒在放入葱 茄子切拉花刀,葱姜蒜切末,胡萝卜尖椒切丁待用,首先锅里放入油烧到六成热放入茄子炸到飘起茄肉变色用漏勺捞起,手勺按茄子,一是压出油二是把茄子压趴变花
3.锅里油倒出留底油放入肉末炒在放入葱姜蒜,直接放料酒酱油加一小碗水,在放入甜面酱黄豆酱,把茄子放入烧开转小火一分半钟,大伙勾芡。出锅即可
茄子是一种十分具有营养的蔬菜,它具有清热解毒,降低胆固醇等多…
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