返回

盐水肫花

首页 > 菜谱 > 盐水肫花> 盐水肫花
盐水肫花
美丽嘉的厨房 2017-01-29

盐水肫花

淮山炖羊腩是一道食用价值和药用价值都很高的食物。制作这道菜品所用到的山药营养价值十分丰富,是一种补气血的良菜。还可以帮助消化,降低血糖。而羊腩则是人人都知道的在冬季进补防寒的肉类,对调节脾胃、降低血压都有很好的作用。两者搭配,更能补充身体中的养分.
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
盐水肫花做法图解1)

1.鸡肫清洗干净,一切两半,然后切十字花刀

步骤二
盐水肫花做法图解2)

2.深度要够,否则焯水后无法形成花朵样

步骤三
盐水肫花做法图解3)

3.凉水入锅焯水

步骤四
盐水肫花做法图解4)

4.不要等水开,鸡肫稍微变色即可捞出

步骤五
盐水肫花做法图解5)

5.捞出的鸡肫滤水

步骤六
盐水肫花做法图解6)

6.加盐

步骤七
盐水肫花做法图解7)

7.放入辅料配方中除香油外所有用料

步骤八
盐水肫花做法图解8)

8.水开后上笼,大火蒸8分钟

步骤九
盐水肫花做法图解9)

9.蒸好的鸡肫晾凉,这个图是我家厨房的蓝色玻璃让颜色失真了

步骤十
盐水肫花做法图解10)

10.晾凉后装盘,淋上几滴香油即可

我是用的自己做的蒜蓉辣椒段,也可以用新鲜辣椒

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >