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家常菜豆瓣鲫鱼

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家常菜豆瓣鲫鱼
谁教你做饭 2017-12-21

家常菜豆瓣鲫鱼

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解1)

1.鲫鱼去内脏鳞片鱼鳃洗净,用适量盐料酒均匀抹在鱼身上腌制一会(如果鲫鱼小可以不用划刀)

步骤二
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解2)

2.炒锅内放油烧至六成热时放入鱼,待两面煎成浅黄色时,将鱼盛入盘中

步骤三
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解3)

3.锅内留油75克,放郸县豆瓣酱、姜、蒜炒出红油香味

步骤四
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解4)

4.到倒入一小碗水用旺火烧开(水能没过鱼)

步骤五
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解5)

5.将煎好的鲫鱼放于锅内汤汁烧制

步骤六
家常菜豆瓣鲫鱼做法图解6)

6.用中火烧至入味后放入鸡精葱末即可装盘

鲫鱼用少许盐腌制片刻,再煎至,可防止鱼皮破。鲫鱼+猪肝:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食.鲫鱼+冬瓜:一起吃会使身体脱水.鲫鱼+乌鸡:中毒.鲫鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康.

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