食之韵味
2018-03-04
1.原料。
2. 菜花掰成小朵后洗净焯一下。
3. 西红柿去皮切丁。
4. 炒锅倒油，放入葱，蒜炒香后放入西红柿煸炒。
5. 放入焯好的菜花，盐，少许糖，生抽，烧一会。
6. 烧至菜花入味，汤汁浓稠后即可。
7. 爽口营养的番茄烧菜花。
放入少许白糖是为了中和番茄的酸味还可以提鲜，如果不喜欢也可不放。
炒菜花是一道美食，可以在空闲时当小吃食用。在调馅的时候要小心…
麻辣烫制作非常的简单，需要很多很多的食材，比如牛百叶、各种菜…
菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美，人们都…
菜花炒肉这道菜很适合大众口味，基本上都爱吃，尤其是在炒的时候…
番茄烧菜花