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家常菜酿苦瓜

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家常菜酿苦瓜
番茄与小石头 2017-11-28

家常菜酿苦瓜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
家常菜酿苦瓜做法图解1)

1.新鲜珍珠苦瓜两根。

步骤二
家常菜酿苦瓜做法图解2)

2.将苦瓜切成一段一段的,去掉中间的芯。

步骤三
家常菜酿苦瓜做法图解3)

3.用盐水泡起来,去掉一些苦味。

步骤四
家常菜酿苦瓜做法图解4)

4.准备一块有点肥的前腿肉,将肉剁成肉末,香菇也剁成沫,搅抖均匀,加上盐、生抽、生粉、鸡蛋,搅拌。

步骤五

5.将制作好的肉泥,灌入苦瓜中。

步骤六
家常菜酿苦瓜做法图解6)

6.取一个小碗,放一点生抽,一点生粉,一点水,调成汁。

步骤七
家常菜酿苦瓜做法图解7)

7.热锅,放油,放入苦瓜。

步骤八
家常菜酿苦瓜做法图解8)

8.煎至一面黄时,翻面。

步骤九
家常菜酿苦瓜做法图解9)

9.煎好后,放少许盐,放入调好的欠汁勾欠。

步骤十
家常菜酿苦瓜做法图解10)

10.盛盘。

苦瓜先用盐水泡一下,可以去掉一些苦味。肉末中加一个鸡蛋,肉更嫩滑。

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