小耿神食
2017-01-27
1.沙丁鱼解冻洗净
2.葱姜蒜切好备用
3.西红柿洗净切块
4.热油锅，煎沙丁鱼
5.放入葱姜蒜、大料、花椒粉、酱油、料酒炒匀
6.放入西红柿块炒出汤汁
7.再放入番茄酱、白糖炒出红油
8.加入适量清水，盖盖大火炖煮
9.待汤汁收的差不多时加盐调味即可
也可以用高压锅做
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