1.芥兰洗净,沥干水。
2.芥兰切条状。
3.腊肉切片。
4.锅中添水,大火加热,水沸后加入少许盐,水沸后加入少许盐,放入芥兰焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用。
5.将锅烧热,放入的腊肉,小火炒至出油。
6.放入芥兰,大火爆炒一分钟后调味。
芥蓝最好选则杆粗细适中的,杆过粗会老。利用炒制腊肉渗出的油爆炒芥蓝,无需再另外放油,出锅前简单调味。
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