一只爱吃的小兔子
2018-01-01
1.番薯梗去皮留叶洗净
2.看看看，洗干净的叶子
3.锅里烧开水，加少量油、盐
4.将番薯叶下锅焯水，焯至梗子稍软的时候捞出过凉水
5.沥干水分
6.姜、蒜切末
7.将姜、蒜末下锅小火爆香
8.下红薯叶，大火快速翻炒
9.加入适量盐，翻炒均匀，关火
10.加入适量鸡精调味，翻炒均匀，出锅
11.装盘
肠胃积滞者，不宜多食
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