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颜值高的番茄炒西兰花

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颜值高的番茄炒西兰花
啤酒屋 2017-12-03

颜值高的番茄炒西兰花

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
颜值高的番茄炒西兰花做法图解1)

1.材料如左图,西红柿两个,西兰花一棵洗净

步骤二
颜值高的番茄炒西兰花做法图解2)

2.西兰花分枝

步骤三
颜值高的番茄炒西兰花做法图解3)

3.再分小枝

步骤四
颜值高的番茄炒西兰花做法图解4)

4.西红柿切片

步骤五
颜值高的番茄炒西兰花做法图解5)

5.炒锅洗净,烧热后倒入适量油

步骤六
颜值高的番茄炒西兰花做法图解6)

6.先将西兰花倒入翻炒几下

步骤七
颜值高的番茄炒西兰花做法图解7)

7.再将西红柿片倒入一起翻炒一分钟左右,加入少量水

步骤八
颜值高的番茄炒西兰花做法图解8)

8.一起炒至七分熟再放入盐与调料一起翻炒2分钟左右即可。

西兰花是易熟的不用炒太久

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