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家炖黄花鱼

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家炖黄花鱼

家炖黄花鱼

美味指数:
黄花鱼一直是备受人们喜爱的鱼类食材,曾经是中国鱼类经济的支柱,黄花鱼营养价值也比较高,家常做法美味且实惠。先煎再炖,是最普遍的家炖黄花鱼做法,是冬季沿海人餐桌上的常菜,腌制过的黄花鱼,入味深,颜色美,营养价值高,深受沿海人民的喜爱。
菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅
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一定要用干粉抹在黄花鱼上,以免在煎的时候,糊锅。

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