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莲藕肉片

美味指数:

莲藕肉片中莲藕一词，想必大家都会想起周敦颐的《爱莲说》，虽然其描写的主要是花，但是对于莲藕来说，也有着异曲同工之妙。莲藕富含丰富的营养，吃法也颇多。莲藕与肉片的相遇，加之猛火爆炒，其味相容，不仅顿时散发莲藕的淡淡清香，同时营养与水分也得到了保存。

功效：去火清肺人群：白领老年人疾病：肺热体质：阳盛质菜品：家常菜工艺：煮场景：晚餐

全部做法

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脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡患者忌食莲藕。大便溏泄者不宜生吃。

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