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猪肉炖莲藕

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猪肉炖莲藕

猪肉炖莲藕

美味指数:
一般情况下，我都比较喜欢吃炖汤类菜肴，因为这类菜肴不仅可以喝到香浓的汤，还可以吃到里面的食物，可谓是一举两得，而且做法也比较简单，也能很好的保存事物的营养和味道，这道猪肉炖莲藕就是我的最爱。软糯的莲藕脆脆的，加上炖的很烂的猪肉，很是不错。
功效： 延缓衰老 健脑益智 滋阴润燥 菜品： 热菜 工艺： 炖

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烹饪技巧

莲藕炒过再炖会更香

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