养胃的玉米莲藕脊骨药膳汤
“医食同源，药食同根”这个说法在中国古代就已存在，一直以来对
营养玉米莲藕脊骨药膳汤
营养玉米莲藕脊骨药膳汤，这是一道十分营养美味的汤。莲藕是夏日
滋补玉米莲藕脊骨药膳汤
玉米莲藕脊骨药膳汤，是一道食补的汤品，在广东这类汤品是煲汤的
猪脊骨在炖汤前要将血水泡净，然后再用水氽煮几分钟捞出冲净血沬后用来炖汤，汤色才会鲜美无腥味。干香菇泡之前先洗净再用温水泡发，炖汤时将香菇和泡香菇的水都倒进锅内，以免香菇的营养流失，而且汤香味会更浓郁。
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