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鸡丝红椒沙拉

美味指数:

鸡肉里的蛋白质含量特别的高，而且很容易被人体吸收和利用，有着增强体质、强健体魄的作用，红椒也叫甜椒，他有很好的预防心血管疾病的作用，能有效的改善黑斑及、或者是雀斑，还能促进新陈代谢，所以说这道沙对是营养健康又不用担心肥胖的。

人群：白领菜系：西餐菜品：快手菜沙拉

全部做法

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一般人群均可食用，但是肝火旺盛者不宜多食。

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