1.黄牛肉洗净切片,用料酒和和盐,生粉腌制15分钟
2.莴笋洗净去皮切片
3.葱和红椒洗净切碎
4.锅烧热,放少许油
5.翻入黄牛肉开苏翻炒
6.翻炒变色,盛出备用
7.锅留底油,放入莴笋片翻炒
8.放入葱和红椒碎煸香
9.翻炒均匀,调好味
10.放入超好的牛肉
11.翻炒均匀。
12.盛出,慢慢享用
黄牛肉性偏温,凡火热、痰火、湿热之证均不宜食用。
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