蜜桃美味 2017-11-28

主料

• 胡萝卜1根
• 四季豆150
• 鸡蛋3个
• 黑木耳30

辅料

• 盐适量
• 味精少许
• 番茄酱少许
• 油适量

步骤一

1.四季豆 鸡蛋 胡萝

步骤二

2.鸡蛋打入碗中搅拌,四季豆和胡萝卜洗净切丁

步骤三

3.锅中放水煮开

步骤四

4.胡萝卜,四季豆和少许黑木耳放入煮开水的锅中煮2分钟

步骤五

5.2分钟后倒出水沥干

步骤六

6.起油锅加热

步骤七

7.把沥干水的胡萝卜、四季豆、黑木耳放入锅中煸炒

步骤八

8.把搅拌好的鸡蛋放入锅中煸炒

步骤九

9.放少许番茄酱煸炒2分钟

步骤十

10.然后放入少许盐煸炒1分钟

步骤十一

11.最后放少许味精，出锅装盘

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