胡妈美食厨房
2019-04-17
1. 芡实浸泡2小时，排骨飞水（放入凉水中，大火煮开滚沸3-5分钟，然后将水倒掉，冲洗干净）
2. 虫草花、干贝、枸杞稍浸泡（2分钟即可），洗净；
3. 甜玉米去皮去须，洗净切成块或者段；
4. 除玉米和枸杞外的所有材料放入锅中，加入约2L冷水，高火煮开后转低火；
5. 加入玉米和枸杞，再继续煲 小时左右；
6. 出锅前10分钟下盐调味即可；
功效：滋养肝肾、和胃调中、提高免疫力
如果你喜欢吃糖醋的东西，那么糖醋小排一定会成为你的最爱。糖醋…
红烧排骨:排骨是一种很好的食材，还有丰富的蛋白质以及大量的微…
排骨小米粥，让肉食主义者不但可以好好喝粥了，也可以很好的保护…
松茸排骨汤是一道由松茸和排骨制作而成的家常菜。松茸又叫做松口…
玉米排骨汤的做法