返回

添香干锅蹄花

首页 > 菜谱 > 猪蹄花生粥> 添香干锅蹄花
添香干锅蹄花
huanghaer 2018-11-08

添香干锅蹄花

猪蹄的营养丰富 猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度梗 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
准备时间:25分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
添香干锅蹄花做法图解1)

蹄花飞水改刀放卤水好待用

步骤二
添香干锅蹄花做法图解2)

洋葱、藕、分别切成块,净锅下油100,下干辣椒段

步骤三
添香干锅蹄花做法图解3)

干花椒炝香至棕红色,加姜蒜片,木耳、黄瓜条、洋葱、藕、蹄花、香辣酱、鸡精、白糖、调味粉炒匀后,下鲜汤炒匀,放点香菜,撒上花生,芝麻即可

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >