番茄小豌豆
2018-09-30
1. 准备好所有需要的材料，蛋黄酱我是早网上买的，用丘比特沙拉酱也一样很多人问黑色的圈圈是什么，就是无核橄榄果，这个是健康食品，做沙拉的时候可以放网上也有
2. 将蛋放入锅中，注入冷水(淹过蛋)中火煮开后转小火煮7分钟左右
3. 土豆修皮切块状备用
4. 汤锅中加水，放入土豆块煮至熟透
5. 橄榄果切圈圈备用
6. 鸡蛋煮好后取出泡冷水后剥壳
7. 将鸡蛋对切一半，在对切成四分之一小块
8. 将煮好的的土豆块沥干放入干净的碗里，放入蛋黄酱，黑胡椒碎，适量盐，和橄榄果拌匀
9. 再放入切好的鸡蛋，最后用汤勺将酸奶均匀的淋在上面，撒上少许橄榄果装饰即可
10. ............
11. 最近可能太重口味了，这两天胃不太舒服，今天吃的比较清淡，做了雪梨酒酿汤，很适合夏天吃，酸酸的，再加上雪梨淡淡的清香
12. 我可是一口气喝了两碗呢
13. 再配上昨天买的蓝莓很不错哦
14. 夏日的饮食还是清淡为好啊..........
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