1. 除了生姜和葱白,将食材全切成小小的颗粒(与米差不多大小)放进炖盅 生姜切厚片 有两片就够了 大葱葱白大概一指长
2. 因为用的是电炖盅锅所以很方便 等时间就好了。
葱白含锌一般食材所没有的食补胜药补嘛。炖的时候用开水盅里的和锅里的这样会更绵更快(时间要炖够不然葱白辣味很大)
无论在何时何地,能喝到一碗小粥,那都是让人很舒心的事,尤其是
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