美要吃出来
2019-05-29
1. 3g酵母用100ml温水溶解
2. 200g面粉与20g糖粉加入刚才的酵母水，充分揉成光滑面团
3. 发酵至原来的2倍大，手指按下无回缩
4. 再加些干粉揉好后分成40g左右一个的面团，静置20分钟，醒面
5. 将紫薯洗净加水，盖过紫薯，进微波炉，大火叮5至8分钟，至紫薯软烂
6. 待紫薯冷却后去皮，根据口味加入白砂糖和50g牛奶，揉抓成泥状
7. 包入紫薯，成形后上蒸锅
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
紫薯绿豆粥我们经常喝，家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们…
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道，而且可…
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法，外观可爱，味道香甜，…
雁门清高