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锅菜花

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锅菜花
呱呱菜园 2018-10-08

锅菜花

准备时间:1分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 花菜摘成小朵,用水冲洗,再浸泡片刻。捞出,控水。

步骤二

2. 五花肉切块,放入锅中煮沸片刻。放入冰箱冷冻,切片。

步骤三

3. 锅烧热,放入五花肉片,煸炒至肉片成弯曲状

步骤四

4. 五花肉盛出,锅内留底油,放入干辣椒和辣椒酱煸炒。将肉片和菜花倒入翻炒。放少许糖调味。

步骤五

5. 盛出。

炒这个菜要用散菜花。菜花可以事先焯水,然后再炒。

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