1. 菜花用盐水泡十到二十分钟
2. 菜花掰小朵洗净沥水,锅上火加水烧开下菜花焯水
3.锅加油烧热下五花肉煸炒至出油
4.下菜花同炒
5.加入干红尖椒,耗油继续翻炒至成熟
6.菜花掰小朵洗净沥水,锅上火加水烧开下菜花焯水
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