爱心便当
2018-10-10
1. 有机花菜掰成小朵，用开水焯一下，然后沥干水备用
2. 五花肉放水里煮，不用太久，水开就可以把肉捞上来，冷一会后切成薄片
3. 加蒜，姜丝，调味料将以上材料炒好就可以！
好吃的五花肉焖炒花菜菜花
老公最爱吃花菜了，都说要留住男人的口味，所以我自己研究了焖炒
来自夏日快餐
家常五花肉焖炒花菜菜花
家常五花肉焖炒花菜菜花是一道家常必做的菜肴，菜花清淡，五花肉
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