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「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法

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「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法
净水莲藕 2018-08-25

「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法

准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

1. 鲈鱼洗净沥干,鱼开边并在鱼身上划斜刀,内外涂抹盐和柠檬汁腌制15分钟;

步骤二

2. 指天椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱均切碎(葱白和葱绿分开放):

步骤三

3. 烧热炒锅,下少许油,下指天椒、姜、蒜、葱白爆香;

步骤四

4. 将豆豉和豆瓣酱倒入锅中煸炒出香待用;

步骤五

5. 鲈鱼腌好后,将炒好的调料铺放在鱼身上;

步骤六

6. 锅中烧水,水开后将鱼碟放入锅中;

步骤七

7. 盖上盖子隔水大火蒸6分钟;

步骤八

8. 时间到,关火揭开锅盖;

步骤九

9. 抬出鱼碟,撒上葱绿即可。

1.豆豉和豆瓣酱均较咸,腌鱼的盐要少或者不放;2.用柠檬汁腌鱼,有去腥提鲜的作用;3.蒸鱼的时间根据鱼的大小和自家火力酌情调整。

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