1. 香料洗净放在盘子中备用,五花肉洗净放在盘中用水浸泡十分钟后焯水沥干水分,切成2*2厘米块状 放在盘子中备用
2. 锅烧热后加少许油,加两小勺糖小火熬化
3. 倒入之前切好的肉块,使肉块均匀上色,煸炒出香味倒入开水没过肉块
4. 加入各种香料,大火烧开后转小火炖1小时,倒入适量老抽生抽料酒,加少许食盐调味,大火收汁,盛出即可
5. 面粉倒入盆内(因为是自发面粉,就不用再加酵母)加温水搅拌和着絮状,用手揉压至表面光滑,盖上湿布醒面一个小时
6. 将醒好的的面团揪成80g左右的小剂子,搓成长条,擀成牛舌状
7. 自下而上卷起
8. 垂直立起
9. 按成小圆饼状
10. 继续擀成直径10公分,放入热锅内烤熟即可(干锅,不放油)
11. 将肉剁碎夹入切开的馍内
12. 就是这样了,哈哈
13. 从侧面看是不是很诱惑,开吃啦
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