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鳄梨豆苗鲜虾沙拉

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鳄梨豆苗鲜虾沙拉
小耿神食 2018-07-11

鳄梨豆苗鲜虾沙拉

准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

1. 锅内加水,加入适量白葡萄酒(我加的white rum),中火将活虾汆汤熟,捞起泡冰水,去头去壳备用。

步骤二

2. 另起锅煮水,中火让豆苗过水,立刻取出,去个豆腥味就好!过冰水也立刻取出备用!

步骤三

3. 牛油果切开,去核,切方丁,用勺扒皮!

步骤四

4. 调姜味醋汁:姜切末,加入意大利olitalia陈年红酒醋、特级初榨橄榄油、糖拌均,备用!

步骤五

5. 材料摆盘造型!撒上白芝麻、豆蔻粉,上桌蘸姜味醋汁食用即可!

1、豆苗给他来个冰火两重天,但都要速度取出,最后沥干水分才好!2、豆蔻也很提味,但千万不要撒多了!

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