黑椒粘糖
2019-07-26
1. 蒜薹洗净，切断备用。
2. 超市的蒜薹太干净忘了洗，切断后在盐水里泡了会儿。
3. 牛肉切丝，大小及形状方便入口即可。
4. 翻炒。1.豆油放大料加热。2.加入肉丝翻炒至褪色(泛白) 3.放入蒜薹翻炒一会儿 4.放入酱油，大葱，大蒜翻炒至散发出淡淡的香味 5.加少许水，鸡精加热至水干。
5. 完成品。感觉还是猪肉比较好吃。
防治预防冠心病、动脉硬化、降脂、通便防痔、杀菌（杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用）等作用.蒜薹不宜与地黄、何首乌、蜂蜜和大葱同食。
家常菜蒜薹炒牛肉
来自酒中君子
好吃的蒜薹炒牛肉
蒜苔可以用来炒猪肉，可以用来炒虾仁的，可是有木有想过制作这款
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美味蒜薹炒牛肉
牛肉大家一般都是通过红烧的，但是红烧的。但是大家也知道红烧牛
来自餐中尤物
蒜薹炒牛肉