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家常健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

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家常健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨
一晚清粥 2018-11-15

家常健脾祛湿莲藕薏米煲龙骨

准备时间:10分钟 烹饪时间:180分钟
步骤一

1. 薏米用水洗净,莲藕去皮,切圈型。

步骤二

2. 龙骨,入沸水汆烫,水中加入姜片,少许黄酒。捞起清水冲干净。

步骤三

3. 将龙骨,莲藕,薏米放入紫砂煲煲三小时后,下盐调味。

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