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健康炒面

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健康炒面
爱笑厨娘 2018-04-17

健康炒面

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 香菇切丝,红椒切丝,葱切末,买回来的干切面下锅煮熟。

步骤二

2. 捞出过凉水待用(因为待会还要下锅炒,不必煮的过熟) ,将面条摊开晾凉,淋上少许的香油拌匀防止粘连。将生抽、蚝油、白糖混合均匀做成面条的调味汁备用。

步骤三

3. 锅内做油煸香葱花,放入鲜虾

步骤四

4. 烹入混合好的调味汁加入香菇丝、胡萝卜

步骤五

5. 盖上锅盖稍微焖一下让蔬菜入味

步骤六

6. 将煮好的面条放入锅内一齐炒,用筷子挑散拌匀,炒到汁全部吸入面条然后出锅前放入盐、白胡椒,撒上香葱拌匀即可。

1、面条煮的不要过熟2、煮好的面条稍微过一下凉,加香油拌一下不仅吃的时候口感好,而且省的待会炒的时候面条坨在一起,变得黏糊糊的。3、面条炒的时候,如果喜欢吃稍微有点焦香口感的,可以买宽一点的手擀面那样效果更好、全蛋面更棒。4、蔬菜可以随意放,虾也可以换成瘦肉丝,效果也很好。

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