好吃go味
2018-05-07
1. 大蒜切成蒜蓉.嫩荷兰豆择去两头的老筋
2. 锅里烧开水.放入一点油和盐，将荷兰豆焯水.一分钟后，将荷兰豆捞起，过凉水，沥干
3. 锅里坐油.放入蒜蓉，煸香.倒入荷兰豆，加少许食盐，大火快炒出锅
1.可以多加蒜蓉，用油煸香后，味道杠杠滴2.荷兰豆焯水时，加些油和盐，会保持荷兰豆翠绿的颜色3.要大火快炒哦，因为荷兰豆已经焯过水了4.只要一点点盐巴就好，其他调味品都不需要放。最原始的清甜和蒜香就已经足够你食指大动了。
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