1.小海鱼用盐腌制一下
2.打鸡蛋液把鱼沾上机鸡蛋液
3.放入锅中煎制
4.记住要急火
5.正反煎好就可以出锅啦
放鸡蛋的好处是不像是面糊那样厚,能保持鱼的鲜味
328
收藏
来自肉食天堂
来自胡妈美食厨房
来自黑暗料理
15
煎海鱼是一道超级营养又美味的菜哦,里面的营养价值小编在这里自...
黑鱼是淡水鱼中营养非常高的一种鱼类,富含很高质量的蛋白质,也…
魔鬼鱼肉可食、肝可制油,内脏和骨骼可制鱼粉,可以说魔鬼鱼的药…
黑鱼汤是主要以黑鱼为主要食材是做的一款汤品,属于家常菜系。主…
正宗羊肉汤是一道用羊肉和大葱还有各种各样的蔬菜一起炖出来的美…
首页
菜谱
食材
我的