1. 乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。
2. 鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。
3. 锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。
4. 贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。
8
收藏
来自奶酪洛洛
来自健康小美味
来自吃货的天下
14
豆腐鲫鱼汤可是一款非常美味的食品,豆腐和鲫鱼都有着食疗的功效...
小鱼汤不仅做法简单,而且营养丰富,口感鲜美麻辣爽口,肉质细腻…
鲫鱼汤,这是一道由鲫鱼为主要原材料制作出来的汤品,炖出来的这…
鲫鱼(俗称为鲫),鲫鱼作为当今人们餐桌上永远的离不开的美食,…
清蒸鲫鱼,这道美食十分的美味,我也经常吃。鲫鱼有丰富的蛋白质…
首页
菜谱
食材
我的