酸奶屋
2018-04-03
1. 用中高火在大煎锅里热橄榄油，将比目鱼排放进去煎到每面都变成适度的褐色。起锅备用。
2. 将葡萄酒倒进锅里，把锅底残留的褐色残渣铲掉。等酒挥发到剩一半的时候，将蒜、黄油和槟榔放进去搅拌。用盐和胡椒粉调味，让酱料在锅里炖1分钟左右使各种味道充分融合。
3. 将鱼排倒回锅里沾匀酱汁，再煎一下到鱼肉可用叉子轻易拨开为止。将鱼倒出淋上锅里的酱汁就可以趁热吃了。
蒸比目鱼一道营养餐，比目鱼营养丰富，是一种特别名贵的鱼，里面…
清蒸比目鱼一道家常菜，比目鱼营养丰富，是一种特别名贵的鱼，里…
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