杯子浊酒
2017-11-28
1.带鱼处理干净
2.切大块
3.锅热油
4.鱼块沾面粉
5.中火炸
6.两面炸黄定型
7.油热锅，放入青椒，大蒜，姜
8.放入鱼块
9.加适量清水，煮10分钟即可，加盐调味
不用面粉沾也可，用盐腌一晚，肉质更紧。
红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉…
糖醋带鱼制作十分简单，而且带鱼的刺很少，肉质鲜美细嫩，带鱼的…
带鱼是我们最常见的海鲜鱼类之一，带鱼的肉质很细腻，没有小刺，…
香煎带鱼我们平时在外面饭馆里很容易看见这道美味的，如果自己也…
![[简易版]红烧带鱼](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2016-11/165e016617594e4fa5bda4b60cb9608a.jpg?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_440,w_440/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
红烧带鱼