吃出美丽
2018-04-05
1. )先将菜洗净切好备用。
2. )将水煮沸，放入菠菜面煮熟，捞起沥干，撒上香油，即可盛入便当中。上面摆上切半之火腿片。
3. )蛋与盐一同打散，用平底锅将蛋液煎成蛋皮，对摺约3公分至尾端，取出后切片，再侧放于火腿片上，摆饰出蝴蝶形状。
4. )将青江菜川烫后，捞起沥干，再加肉燥拌匀后盛起。
5. )将虾仁及综合豆略炒至熟，加调味料拌匀，即可起锅，放入小便当中。
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