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宫保鱼块

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宫保鱼块
会飞的鱼 2018-05-11

宫保鱼块

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鱼肚档腌约30分钟去腥后取出,切成鱼块后均匀沾上地瓜粉,放入150℃油锅中炸约3分钟呈金黄色后,捞出备用。

步骤二

2. 另热一锅,葱切成葱段、干辣椒切成片与花椒粒,放入炒锅中爆香,再将所有调味料加入锅中一起拌炒。

步骤三

3. 再将作法1炸好的鱼块,放入锅中一起拌炒并烧至入味,再拌上蒜味花生即可以盛盘完成。

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