向菜一族
2018-05-03
1.花生米用冷水浸泡后，放在微波炉里打熟。
2.龙利鱼、香菇洗干净。
3. 香菇入锅煮锅焯水后捞出沥干水。
4.龙利鱼切成丁加料酒抓均匀。
5.再加盐、淀粉抓均匀腌制几分钟。
6.剥去花生米的红皮备用。
7.香菇切成丁备用。
8.起油锅，花生米入锅炸香脆后捞出沥干油备用。
9. 鱼丁入锅炸至金黄捞出沥干油备用。
10.另起油锅，红尖椒切成段入锅炸香。
11.加豆瓣酱炒。
12. 加料酒。
13.加酱油、少量盐、水淀粉炒成调味汁。
14.鱼丁入锅炒。
15.炒均匀关火，放入花生米。
16. 炒均匀即可盛出享用。
炸鱼丁时，鱼丁入油锅后先不要动，待鱼丁起硬壳定型后再推。花生米可以煮熟、也可以蒸熟。
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