1. 将牛腩肉切成5公分见方的方块,姜去皮切片,郫县豆瓣酱切碎,胡萝卜切滚刀待用;
2. 牛腩块飞水洗干净,大料包起来;
3. 锅热后放油,5成热后放牛肉炒出水分,然后加冰糖一起炒,上色后再加酱油、料酒翻炒;
4. 加够开水,把包好的大料放入,大火烧开后转小火,炖半个小时;
5. 炖牛肉时,土豆用少量油煎一下,至表面金黄(煎过的土豆口感更酥烂);
6. 将煎好的土豆和胡萝卜放入牛肉锅内一起炖一个小时,大火收汁,放香菜,淋香油即可。
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