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营养的萝卜丝豆腐鲫鱼汤

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营养的萝卜丝豆腐鲫鱼汤
美要吃出来 2018-02-03

营养的萝卜丝豆腐鲫鱼汤

准备时间:0分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1. 鲫鱼处理干净,特别是腹内黑膜。

步骤二

2. 在表面划几刀,抹盐,放些姜丝,少许料酒腌制一会儿。

步骤三

3. 姜片、蒜片切好。

步骤四

4. 油热下锅,翻炒姜蒜。(可以事先用姜抹擦锅,据说可以煎鱼不破皮,不过我失败了,o(╯□╰)o)

步骤五

5. 将鱼放入,油炸至表面微黄

步骤六

6. 放入豆腐,翻炒豆腐(不然豆腐不进味)

步骤七

7. 加入没过鱼的水,盖上盖子煮开。

步骤八

8. 把葱打成一个结,放入锅里,放入萝卜丝。

步骤九

9. 煮开,加盐,出锅。

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